Salse Etniche

COCINA MEXICANA ENCHILADA RED SAUCE, COCINA MEXICANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie66kcal / 100g
Proteine1.6g13.0% dell'energia
Grassi4.1g33.3% dell'energia
Carboidrati6.6g53.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale12.3g
Proteine
1.6g (13.0%)
Grassi
4.1g (33.3%)
Carboidrati
6.6g (53.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie66kcal
Proteine1.6g
Grassi4.1g
Carboidrati6.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali6%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 66 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare16minuti
🧘‍♀️Yoga24minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, COCINA MEXICANA ENCHILADA RED SAUCE, COCINA MEXICANA offre un apporto di 66 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.6g di proteine, 4.1g di grassi e 6.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium