Orientalische & Ethnische Saucen

COCINA MEXICANA ENCHILADA RED SAUCE, COCINA MEXICANA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien66kcal / 100g
Protein1.6g13.0% der Energie
Fett4.1g33.3% der Energie
Kohlenhydrate6.6g53.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.3g
Protein
1.6g (13.0%)
Fett
4.1g (33.3%)
Kohlenhydrate
6.6g (53.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien66kcal
Protein1.6g
Fett4.1g
Kohlenhydrate6.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein3%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 66 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COCINA MEXICANA ENCHILADA RED SAUCE, COCINA MEXICANA 66 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.6g Protein, 4.1g Fett und 6.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten