Salse Etniche

AMOY, OYSTER SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie158kcal / 100g
Proteine5.3g13.9% dell'energia
Grassi1.3g3.4% dell'energia
Carboidrati31.6g82.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.2g
Proteine
5.3g (13.9%)
Grassi
1.3g (3.4%)
Carboidrati
31.6g (82.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie158kcal
Proteine5.3g
Grassi1.3g
Carboidrati31.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 158 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga56minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, AMOY, OYSTER SAUCE offre un apporto di 158 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 1.3g di grassi e 31.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium