Nuts/Seeds - Prepared/Processed

Emerald Nuts Honey Glazed Almonds, 1.25 Oz Bag

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie543kcal / 100g
Proteine11.4g12.5% dell'energia
Grassi34.3g37.5% dell'energia
Carboidrati45.7g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
11.4g (12.5%)
Grassi
34.3g (37.5%)
Carboidrati
45.7g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie543kcal
Proteine11.4g
Grassi34.3g
Carboidrati45.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine23%
Grassi totali53%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 543 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Emerald Nuts Honey Glazed Almonds, 1.25 Oz Bag contiene 543 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 34.3g di grassi e 45.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium