Nuts/Seeds - Prepared/Processed

Emerald Nuts Honey Glazed Almonds, 1.25 Oz Bag

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías543kcal / 100g
Proteínas11.4g12.5% de la energía
Grasas34.3g37.5% de la energía
Carbohidratos45.7g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.4g
Proteínas
11.4g (12.5%)
Grasas
34.3g (37.5%)
Carbohidratos
45.7g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías543kcal
Proteínas11.4g
Grasas34.3g
Carbohidratos45.7g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas23%
Grasas totales53%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 543 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga194minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Emerald Nuts Honey Glazed Almonds, 1.25 Oz Bag proporciona 543 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 34.3g de grasas y 45.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium