Nuts/Seeds - Prepared/Processed
DAVID Pumpkin Seeds
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie536kcal / 100g
Proteine28.6g32.0% dell'energia
Grassi35.7g40.0% dell'energia
Carboidrati25g28.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
28.6g (32.0%)Grassi
35.7g (40.0%)Carboidrati
25g (28.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie536kcal
Proteine28.6g
Grassi35.7g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine57%
Grassi totali55%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare128minuti
🧘♀️Yoga191minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per DAVID Pumpkin Seeds mostrano 536 calorie per 100g. Offre 28.6g di proteine, 35.7g di grassi totali e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti