Nuts and seeds

Peanut butter, lower sugar

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie650kcal / 100g
Proteine24.8g26.4% dell'energia
Grassi54.9g58.5% dell'energia
Carboidrati14.2g15.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.9g
Proteine
24.8g (26.4%)
Grassi
54.9g (58.5%)
Carboidrati
14.2g (15.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie650kcal
Proteine24.8g
Grassi54.9g
Carboidrati14.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine50%
Grassi totali84%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 650 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare155minuti
🧘‍♀️Yoga232minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Peanut butter, lower sugar contiene 650 kcal. Fornisce 24.8g di proteine, 54.9g di grassi e 14.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc