Nuts and seeds
Cashews, lightly salted
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie581kcal / 100g
Proteine14.8g15.7% dell'energia
Grassi47.7g50.7% dell'energia
Carboidrati31.6g33.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.1g
Proteine
14.8g (15.7%)Grassi
47.7g (50.7%)Carboidrati
31.6g (33.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie581kcal
Proteine14.8g
Grassi47.7g
Carboidrati31.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine30%
Grassi totali73%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 581 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo66minuti
🚶♂️Camminare138minuti
🧘♀️Yoga208minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
9-in-1 Electric Cleaning Brush Electric Spin Cleaning Scrubber Electric Cleaning Tools Parlour Kitchen Bathroom Cleaning Gadgets
29.41 USD
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cashews, lightly salted mostrano 581 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 47.7g di grassi totali e 31.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti