Nuts and seeds
Almonds, flavored
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie599kcal / 100g
Proteine20.1g21.5% dell'energia
Grassi53.3g57.0% dell'energia
Carboidrati20.1g21.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.5g
Proteine
20.1g (21.5%)Grassi
53.3g (57.0%)Carboidrati
20.1g (21.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie599kcal
Proteine20.1g
Grassi53.3g
Carboidrati20.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine40%
Grassi totali82%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 599 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare143minuti
🧘♀️Yoga214minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Almonds, flavored offre un apporto di 599 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20.1g di proteine, 53.3g di grassi e 20.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti