Nuts and seeds

Almonds, flavored

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories599kcal / 100g
Protéines20.1g21.5% de l'énergie
Lipides53.3g57.0% de l'énergie
Glucides20.1g21.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.5g
Protéines
20.1g (21.5%)
Lipides
53.3g (57.0%)
Glucides
20.1g (21.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories599kcal
Protéines20.1g
Lipides53.3g
Glucides20.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie30%
Protéines40%
Lipides totaux82%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 599 kcal)

🏃‍♂️Course54minutes
🚴‍♀️Vélo68minutes
🚶‍♂️Marche143minutes
🧘‍♀️Yoga214minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Almonds, flavored apporte 599 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.1g de protéines, 53.3g de lipides et 20.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc