Nutrition bars
Cereal or granola bar (Kashi Chewy)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie390kcal / 100g
Proteine16.7g19.0% dell'energia
Grassi7.7g8.8% dell'energia
Carboidrati63.4g72.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.8g
Proteine
16.7g (19.0%)Grassi
7.7g (8.8%)Carboidrati
63.4g (72.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie390kcal
Proteine16.7g
Grassi7.7g
Carboidrati63.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine33%
Grassi totali12%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Cereal or granola bar (Kashi Chewy) offre un apporto di 390 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 7.7g di grassi e 63.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti