Burro di Noci e Semi

WHOLE CASHEW NUTS, HONEY BUTTER CASHEWNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie543kcal / 100g
Proteine17.1g18.7% dell'energia
Grassi34.3g37.5% dell'energia
Carboidrati40g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
17.1g (18.7%)
Grassi
34.3g (37.5%)
Carboidrati
40g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie543kcal
Proteine17.1g
Grassi34.3g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine34%
Grassi totali53%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 543 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE CASHEW NUTS, HONEY BUTTER CASHEWNUT contiene 543 kcal. Fornisce 17.1g di proteine, 34.3g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium