Burro di Noci e Semi

WALNUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie626kcal / 100g
Proteine16.6g17.2% dell'energia
Grassi59.9g62.1% dell'energia
Carboidrati20g20.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
16.6g (17.2%)
Grassi
59.9g (62.1%)
Carboidrati
20g (20.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie626kcal
Proteine16.6g
Grassi59.9g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine33%
Grassi totali92%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 626 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga224minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WALNUT BUTTER contiene 626 kcal. Fornisce 16.6g di proteine, 59.9g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron