Nuss- & Samenbutter
WALNUT BUTTER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien626kcal / 100g
Protein16.6g17.2% der Energie
Fett59.9g62.1% der Energie
Kohlenhydrate20g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.5g
Protein
16.6g (17.2%)Fett
59.9g (62.1%)Kohlenhydrate
20g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien626kcal
Protein16.6g
Fett59.9g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie31%
Protein33%
Gesamtfett92%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 626 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen57Minuten
🚴♀️Radfahren71Minuten
🚶♂️Gehen149Minuten
🧘♀️Yoga224Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WALNUT BUTTER enthält insgesamt 626 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.6g Protein, 59.9g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten