Burro di Noci e Semi

UNSWEETENED CREAMY PEANUT BUTTER, UNSWEETENED CREAMY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie625kcal / 100g
Proteine25g25.8% dell'energia
Grassi46.9g48.4% dell'energia
Carboidrati25g25.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
25g (25.8%)
Grassi
46.9g (48.4%)
Carboidrati
25g (25.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie625kcal
Proteine25.0g
Grassi46.9g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine50%
Grassi totali72%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 625 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga223minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UNSWEETENED CREAMY PEANUT BUTTER, UNSWEETENED CREAMY mostrano 625 calorie per 100g. Offre 25g di proteine, 46.9g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassium