Mantequillas de Nueces

UNSWEETENED CREAMY PEANUT BUTTER, UNSWEETENED CREAMY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías625kcal / 100g
Proteínas25g25.8% de la energía
Grasas46.9g48.4% de la energía
Carbohidratos25g25.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
25g (25.8%)
Grasas
46.9g (48.4%)
Carbohidratos
25g (25.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías625kcal
Proteínas25.0g
Grasas46.9g
Carbohidratos25.0g

% del valor diario recomendado

Energía31%
Proteínas50%
Grasas totales72%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 625 kcal)

🏃‍♂️Correr57minutos
🚴‍♀️Ciclismo71minutos
🚶‍♂️Caminar149minutos
🧘‍♀️Yoga223minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de UNSWEETENED CREAMY PEANUT BUTTER, UNSWEETENED CREAMY muestra 625 calorías por 100g. Ofrece 25g de proteínas, 46.9g de grasas y 25g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium