Burro di Noci e Semi

SPREAD, SUNFLOWER, CACAO, SUNFLOWER, CACAO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine12.5g13.8% dell'energia
Grassi40.6g44.8% dell'energia
Carboidrati37.5g41.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.6g
Proteine
12.5g (13.8%)
Grassi
40.6g (44.8%)
Carboidrati
37.5g (41.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine12.5g
Grassi40.6g
Carboidrati37.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine25%
Grassi totali62%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPREAD, SUNFLOWER, CACAO, SUNFLOWER, CACAO offre un apporto di 556 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 40.6g di grassi e 37.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C