Burro di Noci e Semi

SMOOTH CASHEW BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie594kcal / 100g
Proteine18.8g19.4% dell'energia
Grassi50g51.6% dell'energia
Carboidrati28.1g29.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
18.8g (19.4%)
Grassi
50g (51.6%)
Carboidrati
28.1g (29.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie594kcal
Proteine18.8g
Grassi50.0g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine38%
Grassi totali77%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 594 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare141minuti
🧘‍♀️Yoga212minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SMOOTH CASHEW BUTTER offre un apporto di 594 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.8g di proteine, 50g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium