Burro di Noci e Semi

SMOOTH ALMOND BUTTER, SMOOTH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie688kcal / 100g
Proteine18.8g20.0% dell'energia
Grassi59.4g63.3% dell'energia
Carboidrati15.6g16.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
18.8g (20.0%)
Grassi
59.4g (63.3%)
Carboidrati
15.6g (16.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie688kcal
Proteine18.8g
Grassi59.4g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine38%
Grassi totali91%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 688 kcal)

🏃‍♂️Corsa63minuti
🚴‍♀️Ciclismo78minuti
🚶‍♂️Camminare164minuti
🧘‍♀️Yoga246minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SMOOTH ALMOND BUTTER, SMOOTH contiene 688 kcal. Fornisce 18.8g di proteine, 59.4g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium