Mantequillas de Nueces

SMOOTH ALMOND BUTTER, SMOOTH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías688kcal / 100g
Proteínas18.8g20.0% de la energía
Grasas59.4g63.3% de la energía
Carbohidratos15.6g16.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
18.8g (20.0%)
Grasas
59.4g (63.3%)
Carbohidratos
15.6g (16.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías688kcal
Proteínas18.8g
Grasas59.4g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía34%
Proteínas38%
Grasas totales91%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 688 kcal)

🏃‍♂️Correr63minutos
🚴‍♀️Ciclismo78minutos
🚶‍♂️Caminar164minutos
🧘‍♀️Yoga246minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOOTH ALMOND BUTTER, SMOOTH proporciona 688 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 59.4g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium