Burro di Noci e Semi

RAW ALMOND BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie566kcal / 100g
Proteine20g22.2% dell'energia
Grassi49.9g55.5% dell'energia
Carboidrati20g22.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.9g
Proteine
20g (22.2%)
Grassi
49.9g (55.5%)
Carboidrati
20g (22.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie566kcal
Proteine20.0g
Grassi49.9g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine40%
Grassi totali77%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 566 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga202minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAW ALMOND BUTTER offre un apporto di 566 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 49.9g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium