Burro di Noci e Semi

PEANUT POWDER WITH COCOA, COCOA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine30.8g36.4% dell'energia
Grassi7.7g9.1% dell'energia
Carboidrati46.2g54.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.7g
Proteine
30.8g (36.4%)
Grassi
7.7g (9.1%)
Carboidrati
46.2g (54.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine30.8g
Grassi7.7g
Carboidrati46.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine62%
Grassi totali12%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT POWDER WITH COCOA, COCOA contiene 385 kcal. Fornisce 30.8g di proteine, 7.7g di grassi e 46.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc