Burro di Noci e Semi

PEANUT BUTTER POWDER, PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine50g53.4% dell'energia
Grassi12.5g13.3% dell'energia
Carboidrati31.2g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.7g
Proteine
50g (53.4%)
Grassi
12.5g (13.3%)
Carboidrati
31.2g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine50.0g
Grassi12.5g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine100%
Grassi totali19%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUT BUTTER POWDER, PEANUT BUTTER offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 50g di proteine, 12.5g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium