Burro di Noci e Semi

ORGANIC HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie541kcal / 100g
Proteine5.4g5.4% dell'energia
Grassi32.4g32.4% dell'energia
Carboidrati62.2g62.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
5.4g (5.4%)
Grassi
32.4g (32.4%)
Carboidrati
62.2g (62.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie541kcal
Proteine5.4g
Grassi32.4g
Carboidrati62.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine11%
Grassi totali50%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 541 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga193minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC HAZELNUT SPREAD, HAZELNUT contiene 541 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 32.4g di grassi e 62.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium