Burro di Noci e Semi

ORGANIC GOLDEN FLAXSEED SPREAD WITH DATES AND ORANGE JUICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine4.8g20.1% dell'energia
Grassi4.8g20.1% dell'energia
Carboidrati14.3g59.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.9g
Proteine
4.8g (20.1%)
Grassi
4.8g (20.1%)
Carboidrati
14.3g (59.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine4.8g
Grassi4.8g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine10%
Grassi totali7%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ORGANIC GOLDEN FLAXSEED SPREAD WITH DATES AND ORANGE JUICE contiene 95 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 4.8g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin C