Burro di Noci e Semi

HAZELNUT SPREAD & DARK CHOCOLATE, HAZELNUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine18.8g19.4% dell'energia
Grassi28.1g29.0% dell'energia
Carboidrati50g51.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.9g
Proteine
18.8g (19.4%)
Grassi
28.1g (29.0%)
Carboidrati
50g (51.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine18.8g
Grassi28.1g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine38%
Grassi totali43%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di HAZELNUT SPREAD & DARK CHOCOLATE, HAZELNUT contiene 375 kcal. Fornisce 18.8g di proteine, 28.1g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium