Mantequillas de Nueces

HAZELNUT SPREAD & DARK CHOCOLATE, HAZELNUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas18.8g19.4% de la energía
Grasas28.1g29.0% de la energía
Carbohidratos50g51.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.9g
Proteínas
18.8g (19.4%)
Grasas
28.1g (29.0%)
Carbohidratos
50g (51.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas18.8g
Grasas28.1g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas38%
Grasas totales43%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HAZELNUT SPREAD & DARK CHOCOLATE, HAZELNUT proporciona 375 kcal. Contiene 18.8g de proteínas, 28.1g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium