Burro di Noci e Semi

GINGERBREAD PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie562kcal / 100g
Proteine18.8g20.8% dell'energia
Grassi40.6g44.8% dell'energia
Carboidrati31.2g34.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.6g
Proteine
18.8g (20.8%)
Grassi
40.6g (44.8%)
Carboidrati
31.2g (34.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie562kcal
Proteine18.8g
Grassi40.6g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine38%
Grassi totali62%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 562 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di GINGERBREAD PEANUT BUTTER contiene 562 kcal. Fornisce 18.8g di proteine, 40.6g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium