Burro di Noci e Semi

FRUIT & SUNFLOWER SEED BUTTER WITH APPLES AND CINNAMON, APPLES AND CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine9.4g12.5% dell'energia
Grassi37.5g50.0% dell'energia
Carboidrati28.1g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
9.4g (12.5%)
Grassi
37.5g (50.0%)
Carboidrati
28.1g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine9.4g
Grassi37.5g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine19%
Grassi totali58%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT & SUNFLOWER SEED BUTTER WITH APPLES AND CINNAMON, APPLES AND CINNAMON offre un apporto di 469 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.4g di proteine, 37.5g di grassi e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A