Nuss- & Samenbutter
FRUIT & SUNFLOWER SEED BUTTER WITH APPLES AND CINNAMON, APPLES AND CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein9.4g12.5% der Energie
Fett37.5g50.0% der Energie
Kohlenhydrate28.1g37.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
9.4g (12.5%)Fett
37.5g (50.0%)Kohlenhydrate
28.1g (37.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein9.4g
Fett37.5g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein19%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRUIT & SUNFLOWER SEED BUTTER WITH APPLES AND CINNAMON, APPLES AND CINNAMON 469 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 37.5g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten