Burro di Noci e Semi

FRUIT & SUNFLOWER SEED BUTTER, CHOCOLATE AND CHERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine9.4g11.6% dell'energia
Grassi40.6g50.0% dell'energia
Carboidrati31.2g38.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.2g
Proteine
9.4g (11.6%)
Grassi
40.6g (50.0%)
Carboidrati
31.2g (38.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine9.4g
Grassi40.6g
Carboidrati31.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine19%
Grassi totali62%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FRUIT & SUNFLOWER SEED BUTTER, CHOCOLATE AND CHERRIES contiene 500 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 40.6g di grassi e 31.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A