Nuss- & Samenbutter
FRUIT & SUNFLOWER SEED BUTTER, CHOCOLATE AND CHERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein9.4g11.6% der Energie
Fett40.6g50.0% der Energie
Kohlenhydrate31.2g38.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.2g
Protein
9.4g (11.6%)Fett
40.6g (50.0%)Kohlenhydrate
31.2g (38.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein9.4g
Fett40.6g
Kohlenhydrate31.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein19%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FRUIT & SUNFLOWER SEED BUTTER, CHOCOLATE AND CHERRIES enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.4g Protein, 40.6g Fett und 31.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten