Burro di Noci e Semi

CRUNCHY PEANUT BUTTER ORGANIC SPREAD, CRUNCHY PEANUT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie594kcal / 100g
Proteine18.9g18.9% dell'energia
Grassi43.2g43.2% dell'energia
Carboidrati37.9g37.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
18.9g (18.9%)
Grassi
43.2g (43.2%)
Carboidrati
37.9g (37.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie594kcal
Proteine18.9g
Grassi43.2g
Carboidrati37.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine38%
Grassi totali66%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 594 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare141minuti
🧘‍♀️Yoga212minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CRUNCHY PEANUT BUTTER ORGANIC SPREAD, CRUNCHY PEANUT BUTTER offre un apporto di 594 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.9g di proteine, 43.2g di grassi e 37.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium