Mantequillas de Nueces

CRUNCHY PEANUT BUTTER ORGANIC SPREAD, CRUNCHY PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías594kcal / 100g
Proteínas18.9g18.9% de la energía
Grasas43.2g43.2% de la energía
Carbohidratos37.9g37.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
18.9g (18.9%)
Grasas
43.2g (43.2%)
Carbohidratos
37.9g (37.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías594kcal
Proteínas18.9g
Grasas43.2g
Carbohidratos37.9g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas38%
Grasas totales66%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 594 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar141minutos
🧘‍♀️Yoga212minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CRUNCHY PEANUT BUTTER ORGANIC SPREAD, CRUNCHY PEANUT BUTTER revela un aporte de 594 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.9g de proteínas, 43.2g de lípidos y 37.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium