Burro di Noci e Semi

CREAMY SUNFLOWER SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine6.7g13.4% dell'energia
Grassi36.7g73.3% dell'energia
Carboidrati6.7g13.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.1g
Proteine
6.7g (13.4%)
Grassi
36.7g (73.3%)
Carboidrati
6.7g (13.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine6.7g
Grassi36.7g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine13%
Grassi totali56%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CREAMY SUNFLOWER SPREAD contiene 387 kcal. Fornisce 6.7g di proteine, 36.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A