Burro di Noci e Semi

CHOCOLATY CHOCOLATE SPREAD, CHOCOLATY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie514kcal / 100g
Proteine18.9g19.4% dell'energia
Grassi37.8g38.9% dell'energia
Carboidrati40.5g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.2g
Proteine
18.9g (19.4%)
Grassi
37.8g (38.9%)
Carboidrati
40.5g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie514kcal
Proteine18.9g
Grassi37.8g
Carboidrati40.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine38%
Grassi totali58%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATY CHOCOLATE SPREAD, CHOCOLATY offre un apporto di 514 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.9g di proteine, 37.8g di grassi e 40.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium