Burro di Noci e Semi

CHICKPEA BUTTER SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie531kcal / 100g
Proteine15.6g17.2% dell'energia
Grassi31.2g34.4% dell'energia
Carboidrati43.8g48.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.6g
Proteine
15.6g (17.2%)
Grassi
31.2g (34.4%)
Carboidrati
43.8g (48.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie531kcal
Proteine15.6g
Grassi31.2g
Carboidrati43.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine31%
Grassi totali48%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 531 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CHICKPEA BUTTER SPREAD mostrano 531 calorie per 100g. Offre 15.6g di proteine, 31.2g di grassi totali e 43.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium