Nuss- & Samenbutter

CHICKPEA BUTTER SPREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien531kcal / 100g
Protein15.6g17.2% der Energie
Fett31.2g34.4% der Energie
Kohlenhydrate43.8g48.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.6g
Protein
15.6g (17.2%)
Fett
31.2g (34.4%)
Kohlenhydrate
43.8g (48.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien531kcal
Protein15.6g
Fett31.2g
Kohlenhydrate43.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein31%
Gesamtfett48%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 531 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren60Minuten
🚶‍♂️Gehen126Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHICKPEA BUTTER SPREAD zeigen 531 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.6g Protein, 31.2g Fettgehalt und 43.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten