Nut and Seed Products
Seeds, sesame butter, tahini, from roasted and toasted kernels (most common type)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie595kcal / 100g
Proteine17g18.5% dell'energia
Grassi53.8g58.5% dell'energia
Carboidrati21.2g23.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.0g
Proteine
17g (18.5%)Grassi
53.8g (58.5%)Carboidrati
21.2g (23.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie595kcal
Proteine17.0g
Grassi53.8g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine34%
Grassi totali83%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 595 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare142minuti
🧘♀️Yoga213minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Seeds, sesame butter, tahini, from roasted and toasted kernels (most common type) mostrano 595 calorie per 100g. Offre 17g di proteine, 53.8g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti