Nut and Seed Products

Seeds, cottonseed flour, low fat (glandless)

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie332kcal / 100g
Proteine49.8g57.0% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati36.1g41.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.3g
Proteine
49.8g (57.0%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
36.1g (41.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie332kcal
Proteine49.8g
Grassi1.4g
Carboidrati36.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine100%
Grassi totali2%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 332 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Seeds, cottonseed flour, low fat (glandless) contiene 332 kcal. Fornisce 49.8g di proteine, 1.4g di grassi e 36.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C