Nut and Seed Products
Flour, chestnut
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie385kcal / 100g
Proteine5.3g5.9% dell'energia
Grassi4.6g5.1% dell'energia
Carboidrati80.5g89.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.4g
Proteine
5.3g (5.9%)Grassi
4.6g (5.1%)Carboidrati
80.5g (89.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie385kcal
Proteine5.3g
Grassi4.6g
Carboidrati80.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Flour, chestnut mostrano 385 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 4.6g di grassi totali e 80.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronMagnesiumPotassiumZincVitamin CFiberCalcium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti