Nut and Seed Products
Flour, chestnut
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien385kcal / 100g
Protein5.3g5.9% der Energie
Fett4.6g5.1% der Energie
Kohlenhydrate80.5g89.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.4g
Protein
5.3g (5.9%)Fett
4.6g (5.1%)Kohlenhydrate
80.5g (89.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien385kcal
Protein5.3g
Fett4.6g
Kohlenhydrate80.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 385 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Flour, chestnut zeigen 385 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 4.6g Fettgehalt und 80.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumPotassiumZincVitamin CFiberCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten