Noodles

Club Ramen Pork Tonkotsu Fresh Noodles 205g

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine7.5g14.5% dell'energia
Grassi5.5g10.6% dell'energia
Carboidrati38.8g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.8g
Proteine
7.5g (14.5%)
Grassi
5.5g (10.6%)
Carboidrati
38.8g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine7.5g
Grassi5.5g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine15%
Grassi totali8%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Club Ramen Pork Tonkotsu Fresh Noodles 205g offre un apporto di 237 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 5.5g di grassi e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium