Mustard and other condiments

Chutney

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie246kcal / 100g
Proteine0.3g0.5% dell'energia
Grassi0.1g0.2% dell'energia
Carboidrati60.6g99.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.0g
Proteine
0.3g (0.5%)
Grassi
0.1g (0.2%)
Carboidrati
60.6g (99.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie246kcal
Proteine0.3g
Grassi0.1g
Carboidrati60.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine1%
Grassi totali0%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 246 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga88minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Chutney offre un apporto di 246 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.3g di proteine, 0.1g di grassi e 60.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C