Latte

WHOLE MILK, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie94kcal / 100g
Proteine3.6g19.1% dell'energia
Grassi3.4g18.1% dell'energia
Carboidrati11.8g62.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale18.8g
Proteine
3.6g (19.1%)
Grassi
3.4g (18.1%)
Carboidrati
11.8g (62.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie94kcal
Proteine3.6g
Grassi3.4g
Carboidrati11.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine7%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE MILK, CHOCOLATE mostrano 94 calorie per 100g. Offre 3.6g di proteine, 3.4g di grassi totali e 11.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C