Latte
WHOLE MILK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine3.3g29.5% dell'energia
Grassi2.9g25.9% dell'energia
Carboidrati5g44.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.2g
Proteine
3.3g (29.5%)Grassi
2.9g (25.9%)Carboidrati
5g (44.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine3.3g
Grassi2.9g
Carboidrati5.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine7%
Grassi totali4%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE MILK mostrano 62 calorie per 100g. Offre 3.3g di proteine, 2.9g di grassi totali e 5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti