Latte

VANILLA 1% LOWFAT MILK, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie76kcal / 100g
Proteine3.4g19.3% dell'energia
Grassi1.1g6.3% dell'energia
Carboidrati13.1g74.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale17.6g
Proteine
3.4g (19.3%)
Grassi
1.1g (6.3%)
Carboidrati
13.1g (74.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie76kcal
Proteine3.4g
Grassi1.1g
Carboidrati13.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 76 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo9minuti
🚶‍♂️Camminare18minuti
🧘‍♀️Yoga27minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA 1% LOWFAT MILK, VANILLA mostrano 76 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 1.1g di grassi totali e 13.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C