Leche

VANILLA 1% LOWFAT MILK, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías76kcal / 100g
Proteínas3.4g19.3% de la energía
Grasas1.1g6.3% de la energía
Carbohidratos13.1g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.6g
Proteínas
3.4g (19.3%)
Grasas
1.1g (6.3%)
Carbohidratos
13.1g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías76kcal
Proteínas3.4g
Grasas1.1g
Carbohidratos13.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA 1% LOWFAT MILK, VANILLA muestra 76 calorías por 100g. Ofrece 3.4g de proteínas, 1.1g de grasas y 13.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C