Latte

SWEETENED CONDENSED CREAMER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie331kcal / 100g
Proteine2.6g3.6% dell'energia
Grassi10.3g14.3% dell'energia
Carboidrati59g82.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.9g
Proteine
2.6g (3.6%)
Grassi
10.3g (14.3%)
Carboidrati
59g (82.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie331kcal
Proteine2.6g
Grassi10.3g
Carboidrati59.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine5%
Grassi totali16%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 331 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEETENED CONDENSED CREAMER offre un apporto di 331 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.6g di proteine, 10.3g di grassi e 59g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A