Leche

SWEETENED CONDENSED CREAMER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías331kcal / 100g
Proteínas2.6g3.6% de la energía
Grasas10.3g14.3% de la energía
Carbohidratos59g82.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.9g
Proteínas
2.6g (3.6%)
Grasas
10.3g (14.3%)
Carbohidratos
59g (82.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías331kcal
Proteínas2.6g
Grasas10.3g
Carbohidratos59.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas5%
Grasas totales16%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 331 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga118minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SWEETENED CONDENSED CREAMER revela un aporte de 331 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.6g de proteínas, 10.3g de lípidos y 59g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A